Is de relatie of is de liefde over?

Heftige scheidingen komen voor, dat weten we. Maar wat veroorzaakt de heftigheid waarmee dit proces verloopt?

Liefde over:

Indien het een relatie betreft waarin de liefde over is, is het afscheid nemen ‘bitter sweet’. De groei naar een goede vriendschap in gang gezet of men is als goede vrienden uit elkaar gegaan.

Relatie over?:

Maar wat als er nog veel liefde is? Als in de relatie scheefgroei de overhand heeft genomen.
Scheefgroei door gebrek aan aandacht, niet meer luisteren naar wat de ander nodig heeft. Scheefgroei doordat de een ogenschijnlijk zich anders ontwikkeld als de ander of door de komst van kinderen, waardoor rolpatronen veranderen. Scheefgroei door gebrek aan eerlijkheid, transparant zijn naar elkaar. Kwetsbaar opstellen; het lukt niet meer. Irritatie neemt de overhand.

Een relatie hapert wel eens. Dat is een normaal proces in ons hectisch leven waarin we veel ballen hoog moeten houden. We reageren ons af op de dierbare in de buurt – de partner.  De relatie/liefde krijgt elke keer een deuk, oftewel je relatiebootje/huwelijksbootje gaat schever en slaat eens om. Houd je nu krampachtig aan elkaar vast, dan bestaat de kans dat je beide naar de bodem zinkt.

Je moet elkaar wel loslaten om zelf weer naar de boot te zwemmen én erin klimmen. Mogelijk heeft de boot schade opgelopen en is aandacht nodig voor reparatie.

Elke Relatie en Liefde heeft moed en doorzettingsvermogen nodig. Het vraagt op het moeilijke moment, als de kust uit zicht is en water in de boot komt, om los te laten. Los te laten om te kunnen groeien als partner en als persoon.

Relatie- en/of liefdesbreuk:

Het stel gaat uit elkaar. De liefde is over, vaak geuit als ‘we passen niet (meer) bij elkaar’ .  

 ‘we zijn het nergens over eens’ > De liefde frustreert. Het is de liefde die boosheid geeft, wantrouwen produceert en leidt tot heftige ruzies en scheidingen.

Betreft het een relatie waar de liefde over is, dan komt ‘gunnen’ makkelijker tot uiting in de verdeling en de praktische uitvoering.
Maar is de boot voor jouw gevoel net omgeslagen. Is het proces van loslaten net gestart..
‘zwem’ je nog in je emoties. Zoek hulp voor jezelf; om niet ‘overspoeld’ te starten aan een mediationtraject. Om de relatie met -en de liefde voor jezelf te herstellen. Omdat jij zelf moet helen om met vertrouwen verder te kunnen gaan.   

Een relatiebreuk leidt tot een onvermijdelijk moeten regelen van financiën en omgangsregeling. Eigen falen, teleurstelling in het niet slagen van de relatie zijn net zo onvermijdelijk aanwezig. Gevoelens van liefde, emoties in verschillende uitingen en vele lagen kunnen leiden tot discussie.
Weten waar je staat in de relatie en in je gevoel sterkt je om het scheidingsproces aan te gaan met liefde en begrip voor jezelf, met een helder verstand de onderhandeling in te kunnen gaan. Om een vaststellingsovereenkomst en ouderschapsplan met gunfactoren voor alle partijen te kunnen opstellen. 

 

Relatie en Liefde met jezelf:

In de basis heb je dus een relatie met jezelf nodig, liefde voor jezelf voordat een relatie aangegaan wordt. Jij, met vertrouwen in jouw boot vol zelfvertrouwen dat je de oceaan kunt oversteken. Geen losse eindjes van vorige relaties of onverwerkte gebeurtenissen. Natuurlijk maken we allen life events en ontwrichtende situaties mee. Eerlijk zijn naar jezelf, hulp vragen waar nodig en mild en lief zijn voor jezelf. Bewust te zijn van de relatie die jij met jezelf hebt en bewust van het effect hiervan op het bootje waarin je zit.

 

Sterkte in dit moeizame proces. Gun jezelf een coach die jou bijstaat. Gun jezelf een conflict coach/gespreksleider wanneer de boot te repareren is. Gun jezelf en je ex een mediator waar jullie komen tot duurzame en Duidelijke Afspraken.

 

Bewust veranderen. ‘Het leven is een gunst, te weten hoe een kunst’ (Toon Hermans).

Opgaand in de waan van alledag leven we vaker onbewust en met een bepaalde vanzelfsprekendheid. Gaan we stil staan bij ons leven en vragen stellen, komen er vaak inzichten die te maken hebben met herkennen en erkennen van waarde van de ander en van jezelf. Waardevol zijn en voelen. Een leven leiden waarin jij de leider bent van je eigen leven.  Zelfonderzoek kan leiden tot de bewustwording van ergens ingerold zijn of blijven staan. In het lijf kan het gevoeld worden dat ‘dit’ het niet is.. 

Keuzes maken

En dan komt de moeilijkheid. Geef ik ‘dit’ op. Ga ik voor een andere baan, omdat ik hier uit gegroeid ben? Stap ik uit deze relatie omdat ik geestelijk verder gegroeid ben, omdat de ander mij nu vaak genoeg kleinerend/minachtend heeft toegesproken, omdat ik andere waarden belangrijk vind of op een andere manier wil leven?  In de ene situatie kies je voor begrenzen of breken, in een andere situatie kun je kiezen voor helen of zoeken van verdieping in de baan of je partner. Wat als de volgende stap inhoudt dat het leven onzeker wordt, financiële onzekerheid met zich mee gaat brengen. Als je (nog) liefde voelt voor die ander, wetende dat die ander jou niet waardevol behandeld. Als het verlies van mensen met zich meebrengt.

 

 

Er zijn situaties te bedenken dat wanneer je stil gaat staan en bewust wordt, antwoorden snel komen en je weet wat te doen.

 

 

Blijven groeien met elkaar en voor elkaar gaan, of..

De indruk bestaat dat we tegenwoordig te snel opgeven; in onze relatie/baan/school etc. , als het anders is dan we verwachtten kunnen we onze verwachtingen toch bijstellen..  Paulien Timmer hoorde ik op radio 1 vertellen over de positieve insteek;  Hoe we wel lang en gelukkig kunnen leven. Respect en acceptatie, en waar het op neerkomt: De wil om te blijven groeien met elkaar en voor elkaar te gaan.
Eenzelfde geldt voor je baan, kun je blijven groeien en/of iemand laten groeien. Voor elkaar gaan. Krijg je waardering dat je je werk doet, wordt je gezien ( erkenning).

Bewust veranderen

Veranderingen komen soms onverwacht, soms verwacht. Het voelen van liefde, voor jezelf en voor de ander is bepalend of medebepalend voor het antwoord op je vraag hoe jij wilt leven.
De manier waarop je met het afscheid omgaat, de ontstane conflicten ( bv relatiebreuk; verdeling van materieel, verzuim t.g.v. ziekte) hanteert is een afspiegeling van liefde en zelfonderzoek.

Misschien weet jij het allang;  wonderen ontstaan als je leeft vanuit liefde. Soms moet een route gelopen worden om het wonder te laten ontstaan. Het wonder van vergeving, het wonder van het ontstaan van (een andere of andersoortige) liefde. Het besef dat het leven een gunst is, het wonder van het ervaren een levenskunst.

Ontstaat jouw wonder al

Wat heb jij gedaan toen jouw leven zo’n drastische verandering in het verschiet had? Hoe is jouw wonder tot stand gekomen? Ben jij of ken jij iemand die het verdient dat iemand een gratis sessie krijgt? Laat een reactie achter, mag ook via mail of Pb op facebook indien privacy gewenst is.