Vasthouden of Loslaten ; als mensen besluiten uit elkaar te gaan.

Vasthouden of Loslaten ;  als mensen besluiten uit elkaar te gaan.

Wat gaat eraan vooraf?

Het besluit om uit elkaar te gaan valt meestal niet zomaar uit de lucht. Er is al een proces gaande waarin gemerkt wordt dat de relatie niet meer levert wat overeenkomt met wat nodig of gewenst is. Er is een proces gaande geweest waarin gemerkt is dat de liefde verandert of misschien wel verdwenen is.

 

Seizoensgebonden

In Januari en na de zomer besluiten veel mensen hun relatie te beëindigen. Een gegeven wat zo opvallend is dat mediators het de eerste maanden en de laatste maanden van het jaar vaak druk hebben. Een aspect wat zorgt voor deze stijging zijn de feestdagen en de gezamenlijke vakantie. Mensen willen over het algemeen niet met de feestdagen in de sh* zitten.   Mensen zijn geneigd zich te voegen, te schikken naar de groep ( familie, vrienden etc.) En dus hakken velen na de feestdagen de knoop door.  Eenzelfde zien we in de zomer; niet de vakantieplannen in de war willen sturen en/of op vakantie beseffen deze relatie niet langer meer te willen.

 

Een oorzaak van menig ruzie tijdens relatiebreuk.

Het afscheid nemen van de huidige levensstijl is een rouwproces. Boosheid, verdriet, verwarring, onzekerheid.  Het liefst willen we afstand nemen. Als een gewond dier ergens weg kruipen en eerst herstellen.  Echter er moet van alles geregeld worden. Jezelf overspoeld voelen en weten is hierdoor vaak het gevolg.  De boosheid uiten naar de ander ‘want ik wil dat fototoestel’ en ‘nee, ik wil niet dat jij de kinderen ziet…’   We kennen allen de gevolgen.

 

Jezelf en de ander… gunnen

Maar wat als je jezelf gunt om boos te mogen zijn, dit te uiten. Als je tijd mag krijgen om even weg te kruipen. Als je iemand vindt die je kan helpen in deze periode om het overzicht weer te krijgen; overigens een reden waarom Clara Pacta ook persoonlijke coach is.
Wat als je beseft dat die ander ook maar gewoon een mens is, ook maar gewoon overspoeld wordt –  al is degene ‘goed gebekt’ en voel jij je ondergesneeuwd-  wat dan?
Zou je elkaar kunnen Gunnen ?
Het jezelf en de ander gunnen om het rouwproces door te lopen zoals bij de eigen persoonlijkheid past. Het beseffen dat je alleen je eigen proces hoeft te doen geeft ruimte om te beseffen dat je de last van die ander er niet bij neemt noch je aan hoeft te ergeren. Immers , uit elkaar betekent loslaten.

TIP:
Let er op dat je een klik voelt tussen jou en de mediator. De kans van slagen is aanzienlijk groter dat het traject slaagt.

Meer weten; neem gerust contact op.

Vriendelijke groet,

Carla Pathuis