Bij elkaar of Uit elkaar?

In de zomer besluiten veel mensen uit elkaar te gaan of hun relatie nog één kans te geven en in relatietherapie te gaan.
Veel mensen twijfelen lang over de voortgang van hun relatie.
Want Loslaten is het tegemoet treden van het onbekende. Dit brengt onzekerheid en gevoelens van angst.

De Balans opmaken.

Ja, bij tijd en wijle is het van belang de antwoorden die al langere tijd in ons sluimeren naar de oppervlakte te laten komen.  In de zomer, juist tijdens vakantie als we niet meer gehinderd worden door de waan van de dag komen de antwoorden ‘als vanzelf’. Het kan je op doen schrikken of juist opluchting bieden. Maar ben je er dan?

“Wat levert vasthouden jou op?”

Een goede vraag om jezelf te stellen is de vraag ‘Wat levert vasthouden je op?”
Het leven blijven leiden zoals het is of die onzekerheid tegemoet durven gaan. Voorbij al die obstakels kijken, al die regelzaken die zouden moeten. Het begint toch met de jezelf vragen te gaan stellen.

Durf jij voorbij de gevoelens van onzekerheid en angst te kijken?
Waar en hoe ziet jij jezelf over 2 jaar?  En past dat bij je huidige overtuigingen en emoties?

Wat is nodig dat dezelfde persoon/personen – bij leven en welzijn- daarbij aanwezig zijn?
Wat wens je het meest voor jezelf? Krijg je dat nu, wat is de reden dat je dat nu wel/niet ontvangt?

Is er iets dat jij kunt doen?

 

Twee voorbeelden;  Uit Elkaar of Bij Elkaar ?

Stel :  jij en je partner hebben vrijwel dagelijks onenigheid over van alles. De ene keer vind jij het belangrijk, de andere keer niet. Wellicht vindt de partner dan iets heel belangrijk.
Een patroon van communiceren, van omgaan met elkaar sluipt in iedere relatie. Niet ieder patroon werkt op een gegeven moment nog. Hoe zit dit bij jullie?
Wanneer heb je voor het laatst bewust geluisterd en gesproken met elkaar? Zonder in te vullen wat de ander bedoeld. Inzicht krijgen wat de reden is van wat gezegd wordt , inzicht waarom het op jullie manier gezegd wordt. Het kan leiden tot hernieuwd begrip.
Vanuit begrip mag weer gevoeld worden. Heb jij nog gevoelens voor je partner?
Is conflict coaching waar Clara Pacta u mee kan helpen?

Een man en een vrouw komen net binnen gelopen. Beiden hebben een gespannen uitdrukking op het gelaat. De relatie werkt niet meer, de beslissing uit elkaar te gaan is genomen.
Het verdriet is voelbaar, af en toe gemaskeerd met boosheid.  Een moeilijke periode; verse emoties die in een mix voorkomen en zich zonder waarschuwing afwisselen. Jantje huilt, Jantje lacht.

In deze periode moet veel geregeld worden. Financiën gesplitst , ouderschapsplan indien er kinderen zijn, verhuizing. Het zijn meerdere life-events tegelijk!
Wat heb jij nu nodig?  Iemand die de verschillen uitvergroot en daarmee een langdurige scheiding? of toch dit traject nog samen doen? Met alle boosheid, verwardheid en verdriet. Persoonlijke aandacht voor u en uw zaken. Op basis van vrijwilligheid kan dit bij een mediator.

TIP: Neem contact op met een aantal, vraag naar prijzen en een afspraak. Klikt het niet tussen jou en de mediator, voel je je er niet goed. Ga dan naar een ander. Voor mediation geldt naar mijn mening hetzelfde als voor hulpverlening. Klikt het, dan is de kans aanzienlijk groter dat het traject slaagt.

Of het nu coaching, conflict coaching of mediation is: een traject dat slaagt, dat wil jij toch ook?
Meer weten; neem gerust contact op.

Vriendelijke groet,

Carla Pathuis